这是2017年2月时的反思，当时停留在表层层面的学习与思考，导致很多策略完全是不懂深层的道理。

其中的根本在于当时完全就是为了结果而创业，换句话说，我们都是为了钱，而不是为了事业本身。

这里的人生也好，事业也好，一定要首先立大志，定目标，这一点实在是太重要了。

很多人说生活很现实，只能牺牲理想。

我想说，越现实的人，最终混得越不好。

首先，立志赚多少钱或者出人头地不叫人生目标，也不叫大志，这叫动物脑的本能欲望。

准确的立志应该是为了事情本身，比如在所有领域下的细分领域的极致，比如我给自己的定位是，基于大脑神经科学的人性层面的解决方案，解决人生的所有痛苦，让人生充满幸福与快乐；

首先，这种人生目标的确定，一定是听从内心声音的结果，你内心一定会有一个最强烈的声音，最想做的梦想，它可能发源于你想要强烈的感恩回馈某个人，或者某些人，想要为他们做些什么，因为这些人曾经帮助过你，因此你想要报答他们。

这个梦想只要你一想到，你都会发自内心的感到有快乐，你会觉得它充满意义，它可以帮助到人，它不仅可以让我自己生活得更好，还可以让所有其他人生活得更好，让这个世界更好。

这种事情，往往是你沉浸在其中而不觉得枯燥与乏味的，只要你一有空闲，你就会想要去做它，因为它让你快乐，让你感觉到你在成长，而不是原地踏步。

这种快乐感与意义感，可以让你充满力量，这股力量就可以帮助我们去突破做这个事情时碰到的种种难关，而不是一碰到困难就换道换项目。

这股力量可以让我们数十年如一日的去做这个事情，即使它无法为我们带来丰厚的收入，但是一个有回报的细分领域的极致，则是一定会获得社会能量的认同的；

这种目标一定不能是干巴巴的，它一定是有强烈的情绪冲动的，是你不自觉的就想去做的，即使是没有任何回报，你做着也会快乐，这一点非常重要，很多人给自己确定人生目标，总想着自己的职业，然后也说要把它做到行业细分领域的极致，这是不成立的，只有发自内心的梦想才有可能让我们内心充满强大的力量去面对一切的挑战与利益诱惑，也只有这股至始至终的韧劲才有可能成为一个细分领域的极致。

而所有这一切的前提在于，它不能是为了欲望，一点都不能，只要你是为了结果，比如结果就会形成强大的遮蔽力劫持你的动物脑。

人的所有行为都是情绪的结果，是情绪左右着我们的行为，主导着我们将何去何从，因此，一旦这个目标确定了下来，就注定着我们会做出什么样的行为，因为即使是确定这个目标，也是我们大脑主导下追求快感的结果，当目标是结果的财富与欲望时，那么大脑就会对所有与财富与欲望相关的项目建立反射反应，这些项目都会成为笼罩我们的多巴胺铃声项目，我们就会不自觉的去做这些事情。

比如我当时和合伙人创立的电商事业，完全就是为了实现财富梦，我们最开始连做什么产品都没有主意，于是看到合伙人的朋友在做打底裤很赚钱，就跟着去做，进去后折腾了半年多，才发现门外汉做真的是困难重重；接着就在网上分析对手，看到某个品牌做休闲女裤也很不错，于是转去做休闲女裤；

然后就是疯狂的推广，营销与报活动，同时还扩展多个平台，甚至还做出口平台，所有的一切都是自发的，不自觉的，当我们是为了财富去做事情时，哪里有收益，我们就会往哪里走，这是能量的结果，而钱就是能量与情绪，我们因此在6年中，做了大量的加法，几乎全面是为了销售额与利润，因此产品与品牌的定位也换了好几次。

我是可以非常肯定的说，几乎99.99%的人都是这个模式，它正是动物脑的欲望主导下的必须模式，只要我们的发心是为了结果，那么就一定做不好产品本身，因为发心就是大脑的情绪，当钱才能让我们大脑兴奋时，那么做着产品本身就是痛苦的，或者这样说，当产品能为我们带来收益时，我们就会做，当产品不能时，我们就会换项目。

比如像我这样的创作者，大部分都是为了结果与收入的，而平台就利用这个特点，通过奖励来引导创作者按照平台的需求去创作，比如，平台需要的是满足消费者的口味，因为当下什么热闹，平台就会引导创作者去创作，比如前段疫情主题，就有大量的关于这类文章的奖励，当时我也不自觉的跟随了。

这种对欲望的劫持几乎充满我们生活中的每一个瞬间，当你打开手机app，打开电脑浏览网页，走出外面的马路，都是利用动物脑的欲望为实现劫持的，只要你有相应的念头与欲望，你几乎就必须上钩，就像鱼一定会被鱼饵劫持一样，越饥饿的鱼越容易上钩，你的欲望越强烈的时候，你越容易被这些物质给诱惑。

这就是为什么老子会说无为而无不为，他说做事业不能有任何一点私心，而是纯粹为了事业本身，即使没有任何回报，正是这种没有任何欲望的只为打磨产品本身的理想，才能成就一切事业。

没有了欲望，外界无从实施对我们的劫持，而我们的发心又是为了事情本身，因此，就能够做到全身心的沉浸在打磨一个极致的产品上，请注意我所说的是发心，发自内心的沉浸在事业里面，这个过程大脑是快乐的，因为它时刻在创造，时刻在做有意义的事情，这种价值感与意义感驱动着我们可以数十年几一日的专注在一个产品上面，而不被任何外在的声音干扰，诱惑与混淆。

写到这里，我才意识到乔布斯能成就他的事业是一种必然，他在2015年的斯坦福大学的演讲中，其中所讲的重点就是能量与情绪，他建议所有在场的毕业生，一定要听从内心的声音，去做那个让自己内心澎湃与激动的事业，

一旦这个目标确定下来，

只有梦想与情怀，才能把你的人生导向一个正确的未来

今天有一位专栏用户交流时说自己创办了一个非盈利的组织，关注的是亲子关系，亲子教育与女性觉醒的，我第一时间本能般的兴奋起来，一方面我也是一位爸爸，同时也是一位丈夫，是一个家庭的一分子，过去10年，家庭是促使我成长的关键因素之一，某种程度上来说，它正是我们人生与事业的缩影，家庭与亲子关系失败的人，事业几乎也好不到哪里去，人生更是可能一塌糊涂。

因此，这是我一直关注的方向，正是因为小务虚在这里面，也经历了大量的挫折与痛苦，也因此给孩子造成不小的负面的身心影响，因此，我一直想为此做点什么。

在这股情绪的推动下，我对这位用户说：“这类公益事业很让我兴奋，有什么需求帮助的，或者我可以出一份力”。

这就是梦想与情怀的力量。

这个力量不是虚无的，而是真实的，它就是我们的感恩之情，是感恩之后的情绪，这股情绪，就是我们大脑里面对应的激素，如果你能带着强烈的感恩的情绪去做事，你的大脑时刻都会分泌这些兴奋的正向激素，它会使得你充满活力与专注，你的大脑会非常高效，去甲肾上腺素会使得你特别专注，注意力高度集中，使得你最终拥有创造力以及面对一切挑战与困难的力量。

因此，如何生发起这个力量，是一个核心关键点，我在最近的所有文章中，均在强调一个事情，那就是一定要用心去感受，因为你只要用心感受到了被恩惠着的情绪，你的大脑才有可能产生对应的情绪，只有真正产生情绪，你才具有行动力，才能具有面对一切困难与挫折的行动力与执行力。

而这一步的核心，就在于我们大脑的共情能力，所谓共情，就是我们的大脑，是通过感受自己的情绪来感受他人的。

比如，小务虚自小都有一股强烈的想要回报母亲的冲动，因为母亲做着所有辛苦的事情，把所有赚得的钱都给了我生活与求学，因此，我舒适的生活来自于母亲的辛苦付出与汗水，来自于母亲的“痛苦”，而我之所以能感受到这份痛苦与汗水，在于我放假时经常去帮母亲干活，我亲身体会到那种生活的艰辛与无奈，我深刻的感受到母亲的每一分钱的不容易，而当我在学校里面因为忍不住动物脑的欲望诱惑而铺张浪费时，我就极度自责，并且暗自发誓，以后一定要赚大钱来回馈母亲。

这几乎就是所有人的共同模式，这个模式里面的核心就在于我自己也经历了母亲的那些辛苦与汗水，因此我切身的感受到这些钱的份量，我甚至在帮母亲的那个当下，还时常找借口偷懒不去帮忙，躲在家里看电视与玩耍，玩完后就是内心的愧疚。

也就是，共情的核心在于，我们的大脑里面事先已经存储了对应的辛苦情绪，于是我们能够真正感受到对方的辛苦，当我们意识到，对方的这些辛苦正是为了我们进，共情的大脑就会产生真正的回报的力量，珍惜对方的劳动，就如珍惜我们自己的劳动成果一样，每一分汗水都存在于我们的大脑里面，然后这股情绪以神经递质的力量，驱动我们去行动。

这就是感恩之情的原理，这也为什么我会如此强调，你的所有人生问题，只有4个字能够解决，那就是用心去感受。

感受的方式与背后的大脑逻辑，就是前文强调的，自己做过同类型的劳动，大脑里面已经有对应类型的汗水，然后看到对方为我们的付出后，产生感恩之情。

这一步最容易存在于我们的亲人关系中，但是这还不够，真正的大成者，是全面的去感受与感恩的。

请教一下，如果想创业，心理要达到一种什么水平

如果想要创业，如果你是还在问这个问题的人，我建议你创小业，随便折腾，跟随自己的心去折腾，但是在你想明白一切之前，一定不要创大业，一定要留足面包的钱，最好不要负债创业。

人生多点经历，特别是多点磨难与挑战，甚至是痛苦，是好事，创小业的失败，可以为我们带来反思的素材，因此，不是说要你已经具有什么心理才创业，而是，人生是一个成长的过程，这个过程才是最重要的。

成长的核心在于，你所经历的每一点滴的痛苦，你都能把它转化成知识。

任何一个人，他一定是在本能主导下去实现欲望的，而这个过程，一定造成大大小小的麻烦，而这些麻烦与痛苦，就是我们整顿与成长的宝贵经历，因此，最重要的过程，就是在失败后的整顿与反思。

在我看来，整顿与反思，要占到整个过程30%以上，如此一般去历练你的人生，就会结出硕果。

但是最难的是如何整顿与反思，这是最难的，我们都知道小提琴的练习往往要持续20年以上才能成为大师级别，而且前提还是得有名师指导的情况下，而名师的重要性在于，他直接领着你去直接刻意练习那些已经经过大量验证的方法，让你不断的走出大脑的舒服区，去不断的挑战更高峰。

我也是小务虚所有专栏的目的，把它系统的拆解出来，教你如何一步一步地去整顿你的所有生活本能，把它们系统编码，全面编码，一个一个的突破，最终形成本能来调节本能。

打卡念头：修那些我们“不想要”的念头

我发现，所有不想要的念头一旦发生，我们的负面情绪就会不自觉的产生，因此，我将在近几期中，全面罗列这些不想要的念头，引导大家也去觉察这些扰乱我们的念头；

今天早上妻子说让我送他们去学校，而我刚还在心里想着一周没跑步了，去跑个步吧。

此时，需求冲突，而妻子之所以让我送她们，是因为今天东西好多，需要我帮忙拿。

于是，不跑步了，决定送他们；

这是修行的结果之一。

回家的路上，1.5公里，我是走回来的，按以往，我会找一辆共享单车，但我一直在问自己一个问题：“为什么我想要赶快回到家？为什么我就不能走一走？”。

我之所以想要赶快回到家，是因为我想赶快投身到工作里面，去创作，去写文章。

而我意识到，这个念头背后还有目的，我之所以想要尽快写文章，是因为我焦虑，我还是很关注我的收益的。

因此，只要我写文章一慢，2天没发文章，我就会有些着急，焦虑的情绪就产生；

或者只要我写的文章发布后没什么流量，我也会焦虑，因为他关系到收入；

又或者只要我写完文章一发布，我也会担心，担心文章表现不行；

一切因为我“想要”收入的念头。

随即，我这样引导我的动物脑：

动物脑把收益简单的等同于文章表现所带来的收益，然后就以为是文章的数量，然后就觉得要多写；

但是冷静的前额叶还是可以看穿一切的，真正决定收入的，只有一个要点，那就是文章的质量，不是数量也不是文章的表现，只有文章的质量；

而质量是深度与广度，是写的时候慢慢推敲，而且这种深度与广度的素材，特别是那股主宰万物的能量，不仅仅来自于写的时候，更多还来自实时的生活觉察，特别是我或者别人产生情绪的时候，因为真正影响或者决定我文章质量的，不是我坐在电脑前写文章的时候，而是当我在生活里面的时候，是否有时刻保持觉察。

相反，当我的动物脑简单的认为只有坐到电脑前才是创作，才能获得好收益时，只要我相信这个念头，那么随后的所有没坐到电脑前的时刻，也就是我在生活里面时，我就都会紧张与焦虑，而当我在生活里面被焦虑的情绪控制着时，我就是局中人，我就不可能像旁观者一样冷静的觉察着一切，这样一来，我反而缺少了写作时的素材，特别是这些素材背后的情绪，而要觉察这些情绪，那么我在那个当下，一定不能被情绪笼罩着，否则我一定观察不了自己的情绪。

这个概念的核心就在于，总裁一旦认同员工的主张，那么相当于他已经相信了员工，跟员工产生了同样的情绪，开始调动资源去协助员工实现它的目的，这就是动物脑笼罩前额叶的手段。

相反，如果总裁不相信员工，比如前文中的，怀疑动物脑的主张，比如认为多写多发能带来收益，这是动物脑想要强烈说服总裁的，但是此时的总裁脑相当清醒，一方面在于它首先时刻保持对每一位本能员工的警惕与怀疑，其次，总裁脑的记忆库里面，已经事先编码过了一些信息，比如总裁很清晰的知道，真正影响未来的，是文章的质量，而文章的质量不仅仅是写的时候精雕细琢，还在于写之前来自于生活里面的情景素材，而这些素材，要能精细的解读，则必须在经历的时候，保持时刻对它的觉知。

因此，今天早上回家时，我就特意让自己慢下来走一走，我觉察着我那颗有点焦虑之心，觉察着所有那些不想要的念头，我告诉自己：

“真正的创作不在于电脑前，而在于时时刻刻的感知，在于时时刻刻保持对一切的观察”；

我还觉察到，当我在生活里面一闲下来时，我就有一股想要时刻拿起手机的冲动，看看v信，看看平台文章表现，看看所有我关心的东西，而一旦我进入这个自动化，拿起手机，我就立即进入局中人的状态，因此，不自觉的刷手机也是扰乱我静观生活的原因之一，因此，也是不利于我的创作的。

除非，我拿起手机时，也就是我把这位“手机员工”请进门时，我不立即点击app，我静观着我的观念，觉察着这位员工的心思，我就知道它为什么想要打开某个app，有何目的等。

我进入了某宝，不自觉的想要去点击消费券，我瞬间反应过来我已经被消费券劫持了，因为妻子之前连续2天都告诉我，他抢了2张券，付款时优惠了30%，我前天试了一下也果真了2元，于是我今天不自觉的又进去了。

我发现，只要我们存在“想要优惠”的念头，那么我们时刻都有可能被各种app劫持，现在实在是太多了，用1元2元的红包，不断的引导你去分享，引导你去逛会场，引导你去做他们想要的任何事情，帮他们拉客，帮他们蹭热度，所有这些，你在做的时候，你是用本能的自动化对接的，总裁相信了这位本能员工，被他主导着去做这些事情。

到处都在打着我们本能动物脑的主意！

有一次，我用v信扫码付完款，随后弹出来一个抽奖，我随手一点，显示：“恭喜你，抽中了一条价值25元的可定制的马克杯，点击立即定制”，好奇心驱使我点击了进去，同时总裁也同时对它的警惕，因为这些伎俩我实在是太熟悉了，我知道它东西免费，但一定会收取运费，但是我还是带着一颗侥幸之心，想试试它是否真的完全免费，当内心产生任何一个想要的念头时，这个念头时刻都有可能成为我们被劫持的根本原因。

果真，要收取8元运费，这个运费看来是想真正做生意的，但让我心动的是，他的定制是可以从手机上传一张图片，这个东西，让我觉得有意义，于是，我就这样上钩了，即使我全程保持觉知，保持怀疑，但是我最终还是被自己的一个念头打败了，我认为在一个马克杯上印上一张全家福的照片，很有意义，

小务虚的梦想