0427对能量敏感

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昨晚精神状态很好，半夜也没睡沉，12点躺到床上，以及做梦似乎也在琢磨。

最近病好后，似乎又开始放开吃了，此前很清淡，现在也还好，就是吃得多，以至于我现在一直都有些口干舌躁，舌头也有点溃疡。

吃早餐的时候，我感知饺子，包子，粥的来源，饺子是我跟妻子2周前做的，急冻在冰箱；馒头是妻子和橙子做的，特别是橙子做的创意馒头，我早上吃的时候，还问他我吃的什么，他说是帽子，我说也像锅盖，他有些特意。

刷牙的时候，橙子也在，我发现我前晚换了新水龙头，之前一个杂牌的用了2个月就不行了，这次买了个牌子的，我想对橙子讲讲“品牌”，但是我很快意识到什么，我在崇尚品牌观吗？我及时闭嘴，沉默，开始琢磨我的这个念头。

我发现沉默，不说话，特别是有念头的时候，实在是太有用了，它可以让我琢磨刚刚的念头，但是如果我在说，我就“在说里面”，就不可能琢磨，主意识最核心特点，就是它同一时间，只有一个线程，我会不断重申这个知识要点。

早上妻子他们730就出门了，于是我想着出去跑跑或走路，犹豫要不要带知了，最终没带，只要我带着它，我就不是“一个线程”的，而是多个，任何我对知了的念头与要求，当它在的时候，就成为我不自觉的念头。

我是边跑边走的，没跑多远，一方面刚吃了早餐，一方面出太阳了，相当闷热。

现在是0910，话说可能是刚才提到“太阳”，我想起了妻子昨晚说天热了，要把竹席拿出来擦一擦，晒一晒，然后要用了，于是，我刚刚20分钟就跑去做这件事情了。

我现在“自我中断”就是这么自然而然，我的事业与家浑然一体。

回到跑步的话题，当我没有带知了时，我就可以很好的感知，感知村里如此便捷的跑步环境，出门就有公园，有绿道，还有田园，我经常从这里的菜民买菜，当我不感知的时候，我觉得他们开价比市场贵，当我看到他们挑水浇水，顶着热天弯腰除草或干活时，我觉得多付些何乐不为，这些人，不正是在为我种菜吗？

我能够此刻如此悠闲地跑步，不正是他们此刻在忙吗？没有他们，我即使有钱也买不到菜。

包括我此刻坐在电脑前这样创作，如果我不停下来感知一下周边，感知一下自我，我也会忽略很多恩惠能量，比如：

对比此刻生病后思维不清晰，昏昏沉沉的我，此刻我健康的身体，清晰的大脑，一方面得益于我刚刚这类跑步锻炼，家务或陪橙子运动，另一方面得益于正常的饮食，而不是此前的过度饮食。

它当然还得益于我刚刚的晾衣服或晒席子这类照顾家的行为，它让我有一个舒服的环境，从而得以安心地创作。

对比此前持续好几个月的邻居装修的无休止的工程声音，此刻的宁静也是一种莫大的恩惠；

对比此前的大冷天，我冻得手脚冰凉以至于都无法坐着创作；

对比大热天，此刻的热应该说刚刚好，我只开了一个一档的风扇就很舒服；

对比此前的回南天，此刻的晴与太阳，更是让我安心，因为这栋楼建在一座山的缓坡上，因此下雨或潮湿天，下面的一楼一定会潮湿得不行，此前的几天潮湿天，我几乎都在“拯救一楼”，除湿机几乎一天都在工作着。

还有一个最大的恩惠，那就是付费用户对我的支持，使得我可以得到每个月所需要的基本物质，这是安心的最大根源，这让我形成一个更强烈的信念，因为用户之所以选择付费，那是因为我确实能够帮他们解决问题，也就是我确实能够回馈到用户。

当我感知到所有这些能量的流动时，就会发现，这些能量一直在因果循环着，没有任何一个事件能量的断裂的，一切都是有前因后果的，而且严格循环着，这样的信念，在我每天的感知中，它不断提升，提升后的信念度，又反过来支撑我去更纯粹地做事情，去回馈，去给予，去看到。

特别是最核心的是，去感知，因为觉察是一切的前提。

我最近一直在感知编码这个词：“对能量敏感”，它的意思就是：

当我得到能量或者在享受能量的时候，我是否有及时回馈，如果没，能量会中断，它要么离开，要么会形成一股攻击性力量，我回馈了我此前人生中诸多违背能量因果原则的事情，有很多能量确实离开了我，比如我上一份持续6年的创业，当我们一心只想着从用户身上赚钱而不是首先给用户提供有价值的产品或服务时，用户离开是必定的。

我整顿了大量大小事件，而我发现其中大量的事件是我此前编码过的，我现在瞬间就能反应过来，那么它也是我此前用功与编码的结果，这是此前的我对现在的我造的恩惠能量，这些能量现在形成我的大脑神经元网络，使得我瞬间就能够回忆起大量的“教训”，这就是我一直强调的“事先编码”的功劳。

它一点也不虚幻，它对应我现在大脑里面那个高密度的神经元网络，这个网络在我数年的琢磨与打磨中，它不一定形成本能，但是它却已经初步拥有本能的一些特征了，这件事情是我最近2天大量的做的，更大层面的整顿“能量的因果事实”。

特别是类似我午休后的喝茶环节，我昨天午休后，坐着喝茶2小时，就完全在纯粹的大信息量的回顾与整顿，这种整顿是无法呈现给用户的，它是我最真实的生活，是此前最真实的“自我”的呈现，无法呈现的原因在于，此时我的唯一目的就是发现与整顿，不为任何发布，思维是完全零散与跳跃的，大信息量的，无逻辑的。

因为一旦我决定写成一文章时，我就必须针对性的说明一个问题，一件事件，系统地细致的，前后逻辑要连贯的，此时我就是为了“读者”，但是当我把觉察提升到最高“纯粹度”时，它就是我坐着喝茶时的最纯粹整顿。

当这种整顿发现一些极大的震撼感时，我会极度的兴奋与快感，我的大脑完全笼罩在喜悦与价值感里面，我完全不想离开当下的琢磨，我完全沉浸在里面。

而当我越是这样，我有效编码的内容就越多，我又更进一步的形成了更多有效的神经元网络，当我得到这些认知时，我会把它提升到一个点，比如这两天提出的“对能量敏感”，然后我这两天，就一直在感知能量，全面在生活里面感知能量，编码能量，直到晚上，我似乎在梦中也在对接它。

0950

当我记录到这里的时候，又半小时过去了，但是这半小时，我的效率却无比的高，所有的东西自然而然的就出来了，这些都是我此前造下的恩惠，此前那个纯粹感知的我，他越纯粹，他感知编码到的素材越多，我现在就有越多有素材与例子可以分享。

这又是另一个层面的能量循环。

这种发现，只会让我更坚定的做一件事件，那就是“更纯粹”地感知，更纯粹地生活与编码，特别是更纯粹的实时觉察，因为这是最难的，它意味着在生活发生的时候，同步感知，它甚至意味着，觉察的目的，在生活之前【或之上】。

也就是“人生就是为了经历后的觉察”，经历与生活不是第一目的，实时觉察才是。

我的记录中，频繁出现“时间”，这种实时记录时间的做法，也让我相当感慨与收获颇多，因为流逝的时间就像警钟一样，使得我意识到，如果我不觉察，那个时间就像是不存在一样，因为我无法描述那个当下，不知道那个当下的我到底在干嘛，到底在想什么，又到底被什么控制了。

因此，时间是在提醒我，要时刻进行“实时觉察”。